左脚踝有少量积液，多数是由于滑膜炎或者是骨性关节炎而导致，这时要进行以下的治疗：

1.口服药物治疗。可以口服治疗滑膜炎的药物，比如滑膜炎片或者是治疗骨性关节炎的中成药物来治疗，对于减轻炎症以及吸收积液都有很好的作用。如果积液时伴有疼痛，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布进行止痛的治疗。

2.物理治疗。物理治疗包括热敷以及微波理疗、远红外线理疗，对于积液吸收减少以及疼痛减轻、炎症减轻，都有很好的作用。一般需要每天2次，坚持10~14天，这样能够有利于脚踝积液的吸收。

3.要积极查明脚踝积液的原因，根据原因进行去病因的治疗，这样才能够治疗疾病的根本，而使积液消失。