晚上睡觉脚抽筋是什么原因

晚上睡觉脚抽筋，主要见于以下方面的原因：

1.受凉引起的。如果在睡觉的过程中脚放在被子外面，或者长时间吹空调、风扇，引起脚的肌肉出现痉挛，从而发生抽筋的情况。

2.缺钙引起的。尤其是中老年人，由于缺钙会导致脚的神经肌肉兴奋性增强，容易引起抽筋现象的发生。

3.神经压迫或受到刺激引起的。如果存在着腰椎间盘突出，长时间保持一个姿势或者睡觉的姿势不正确，可能会刺激腰椎的神经根，从而诱发脚抽筋的现象发生。

4.下肢的血管疾病引起的。主要见于一些深静脉的血栓形成，或者大隐静脉曲张，由于静脉回流不通畅，乳酸类的代谢产物较多，也会刺激脚出现抽筋。

当出现脚抽筋以后，要多注意保暖，及时去正规医院的骨科就诊，进行相关的检查，根据具体的病因进行治疗。