怎么才能降血脂

出现了血脂偏高需要明确是哪一种类型的血脂偏高。如果是甘油三酯偏高，超过正常值的3倍以上，可以服用贝特类降脂药来降低甘油三酯。如果是低密度脂蛋白以及胆固醇偏高，可以服用他汀类药物或依折麦布来降低血脂的水平。

在生活中还需要尽量控制饮食，尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主，尽量要少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉动物内脏烧烤等等。多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，还需要定期到医院监测血脂的水平，根据血脂的水平进行相应的治疗。

如果服用降脂药血脂仍然偏高，需要将降脂药的剂量适当加量或联合使用降脂药来降低血脂的水平。