老人酒后失眠是怎么回事

老人酒后失眠，可能是由于酒精刺激引起。部分老人喝酒后，会导致酒精进入血液，酒精会对大脑皮层造成刺激，这种情况下会导致老人的中枢神经系统处于兴奋状态，不能及时进入睡眠状态。

老人喝酒比较多时，还可能出现情绪激动以及大声讲话等症状。老人可通过适当喝西瓜汁以及蜂蜜水的方法加速酒精代谢，有助于缓解酒后失眠症状。

老人在平时应注意，睡觉前2个小时内不能大量喝酒。喝酒前应适当地吃些食物，能够在一定程度上减轻酒精对身体的刺激。