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夏季月经期间可以吃火锅吗

发布时间: 2021-06-21播放次数:5
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女性在经期可以吃火锅,但是需要吃清淡点的火锅,不要吃辣味比较重的辛辣味道的火锅,而且尽量避免吃海鲜等容易过敏的食物。

因为女性在经期如果吃辛辣刺激性食物,容易引起血液循环加快,导致经血量增多,引起女性在经期失血量过多影响身体健康。

其次,女性在经期因为短时间内失血量比较多,引起体质虚弱,如果吃太多海鲜类食品就容易引起过敏反应等。虽然是夏季天气比较炎热,但是女性在经期也需要尽量避免受凉、刺激。

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