孕晚期睡不好对宝宝有影响。孕妇要保证充足睡眠，这样才能缓解疲劳，宝宝在腹中也可以按时休息。如果孕妇经常熬夜，等宝宝出生后也很可能出现熬夜的现象。

孕晚期由于腹部比较大，孕妇行动不便，身体笨重。所以，比较乏累，要注意休息，避免劳累，不要长时间行走和卧床，白天睡觉时间不要超过3个小时，以免影响晚上入眠。

定期产检，及时了解胎儿发育情况，身体不适时不可以乱用药，要及时和医生沟通，迎接宝宝到来。