脖子上长红痣，有可能是蜘蛛痣或者是血管瘤，也有可能是由于某些过敏性疾病引起的，比如过敏性紫癜，会引起局部皮肤出现红色斑疹等。另外，荨麻疹也会出现局部红斑的情况。

每一种疾病的治疗方法不同，所以当脖子上出现红斑时，建议及早到皮肤科进行检查，根据检查结果进行规范的治疗。

注意清淡饮食，尽量避免吃海鲜、鸡蛋、香菜、牛羊肉等容易导致过敏的食物，及刺激性强的食物。