腰椎退行性病变，是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担。

随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化。严重的腰椎退行性病变可以引起腰腿痛，甚至神经损害，影响工作能力和生活质量。腰椎退行性病变治疗，首先不盲目恐慌，第二就是改变生活不良习惯。

治疗方法可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等。平时避免过劳，矫正不良体位。剧痛时卧床休息，用围腰制动。