胃食管反流能吃苹果吗

胃食管反流能吃苹果，但不要进食量过多。

胃食管反流是因为十二指肠的内容物反流到胃，或胃内容物反流到食管所造成的。主要是受到胃酸、胃内容物的影响，饮食上只要是不过于辛辣、刺激就没有问题，因此苹果也是可以适当食用的。

在苹果当中含有纤维素，适当摄入之后能够促进胃肠道的消化和蠕动，从而缓解胃酸、胃液反流情况，对舒缓胃食管反流症状还是有帮助的。但苹果一次性摄入量不能太多，里面含有膳食纤维、糖分等会刺激胃分泌更多的胃酸，从而加重胃食管反流病情。