脚扭伤有瘀青,应该采取以下方法进行治疗:
1.在脚扭伤后应该注意休息和静养,避免过早下地活动和走路,避免引起二次损伤,引起皮下毛细血管的破裂,加重瘀青的状况。
2.局部冷敷或者热敷。在脚扭伤的48小时内处于急性期,可以局部用冷敷或者冰敷的方式进行治疗,有利于收缩血管,避免出血加重。超过48小时后,出血停止可以采取热敷,能起到改善血液循环、促进淤血吸收的作用。
3.药物治疗。如果皮下淤血较多,也可以在专业医生的指导下,口服云南白药、舒筋活血片、活血止痛胶囊等进行治疗,有利于淤血吸收。
4.积极处理并发症。脚扭伤有瘀青,并且存在剧烈的疼痛和功能障碍,还要及时进行拍片或者CT、磁共振检查。如果合并骨折或者韧带损伤,要及时采取外固定或者手术的方式治疗,避免出现踝关节功能障碍。
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