脚扭伤一周还有瘀青、发紫的状况，首先应该立即上医院进行就诊，看一看是否有骨折或者是广泛的韧带关节囊损伤的情况，导致出血比较多，产生瘀青、发紫症状持续时间比较长的情况，并进行相应的系统正规治疗。

如果经过就诊并没有十分严重的情况，可以采取支持对症治疗来促进瘀血的吸收和消散，比如局部要进行相应的制动、固定和休息，避免活动导致出血增加，导致瘀青、发紫症状的进一步加重。

同时可以抬高患肢，利用重力的作用促进局部血液回流，能够有效地消除肿胀，减轻皮下瘀斑的症状，也可以外用一些活血化瘀的药物或者物理治疗手段，来促进瘀血的吸收和消散。通过以上的治疗，瘀青、发紫的症状可以逐渐地缓解，逐渐地面积变小，颜色变淡，最终会消失。