总是心慌怎么办

总是心慌需要到医院心内科就诊，医生详细询问病史、体格检查后，做心电图、动态心电图、甲功化验，必要时行食道调搏等相关检查，筛查有无心律失常，以及其他器质性病变引起病人心慌，如室上速、房速、室早、房早等，或者甲亢、贫血等。

明确后根据病因，进行抗心律失常药物治疗或者手术治疗，以及针对其他疾病治疗，如治疗甲亢、纠正贫血等。

此外，经常处于高度紧张、情绪低落、熬夜、失眠、缺乏体育锻炼的人也容易出现心慌，需要加强锻炼，避免熬夜，避免紧张，保持良好的生活作息规律，这样也能减轻心慌症状。