频繁测量血压对于身体是没有影响的。但是可能会导致患者出现紧张，对于测量血压的数值也会出现不准确的情况，导致数值不稳定。所以一定要有一个间隔的时间，最好是间隔1~2个小时再去测量。

如果高血压的患者出现血压异常，应该到诊室去测量血压，也是比较准确。在测量血压前要避免做剧烈的活动，也应该保持一个良好的心态，避免焦虑、紧张的情绪。最好是安静休息20分钟，而且要避免饮酒、喝浓茶、浓咖啡，最好也不要吸烟。