若肺活量偏小，但在正常值以内一般是没有坏处的。但如果小于正常范围，可能患者会感到缺氧。

一般肺活量小活动耐量也会下降，活动后对比他人缺氧明显，若是因疾病所导致的肺活量小，缺氧会更明显，甚至出现紫绀、持续性低氧血症等情况，还有发展为呼吸衰竭的可能。

所以，建议无基础性疾病而又肺活量小的人要积极进行锻炼，可以进行慢走、游泳等有氧运动，坚持长期进行肺活量和肺功能的练习，养成良好的生活习惯。因疾病导致的肺活量小，则建议积极治疗原发病，在医师建议下进行锻炼，避免自主运动发生意外。