坐月子能吃鸡肝吗

坐月子期间可以吃鸡肝。但是，对于产妇如果存在胆固醇高的情况时，尽量不要吃鸡肝。因为鸡肝当中含有的胆固醇量比较多，对于存在高胆固醇、高血压、冠心病的产妇，尽量避免吃鸡肝以免之后加重病情。

鸡肝当中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等，产妇适当吃能够补充所需要的营养物质，对于乳汁的分泌也有一定的好处。

鸡肝当中也含有一定的铁元素，对于细胞当中的血红蛋白生成也有一定的好处，所以在产后适当吃鸡肝有利于改善产后血虚的状态。