糖尿病可以吃荔枝吗

糖尿病患者可以少量吃一些荔枝。吃荔枝的时间掌握如下：

1.当空腹血糖控制在7.0~7.5mmol/L以内，餐后两小时血糖控制在8.0~9.0mmol/L之间。两餐之间可以吃3个左右的荔枝，荔枝中含有大量的维生素A、B、C、叶酸、精氨酸、色氨酸，荔枝的含糖量16%左右，属于中等含糖量的水果。如果糖尿病患者血糖控制不达标，就不建议吃荔枝。

2.糖尿病患者如果合并糖尿病酮症酸中毒、急性感染，血糖控制不达标，就不建议吃荔枝。

3.糖尿病患者吃荔枝一定不要吃得过多，以免产生荔枝病。因为荔枝吃得过多，容易使果糖一下子释放入血，刺激胰岛素而发生荔枝病。