经期上火严重怎么办

经期上火严重，绝大多数可以吃一些清热泻火的药物，平时饮食上要清淡饮食，不要多吃辛辣食物。

如果上火严重找中医大夫可以开一些药物进行调整，一定要调节自己的情绪，一定要调整好自己的心态，积极参加社会活动，放松心态，绝大多数问题不大。

所以如果出现经期上火，引发下焦，出现炎症情况，引发出现外阴骚痒，一般需要根据情况积极进行调理，饮食上要清淡，不能吃寒凉食物与辛辣刺激的食物。