肩膀到胳膊肘疼的原因，有以下几点：

1.提重物或者活动过多以后，造成的肌肉损伤。上肢一般活动比较多，在劳累或者肌肉力量不足突然扭伤，搬重物以后会出现肌肉僵硬、渗出，偶尔出现疼痛。

2.一些慢性的损伤，长期的不良姿势和生活工作造成的肌肉疲劳，端炒勺以及上举活动等，会造成局部乳酸堆积，有渗液或者肌肉轻微撕裂，从而造成疼痛的情况。

3.颈椎病也会造成这种从肩膀到胳膊肘的疼痛，像因为椎间盘突出压迫到神经根以后，引起的放射痛。

4.肩关节的一些疾病在严重时，也会影响到肘关节，这些都需要检查清楚以后，对症治疗。