活络油以下几种使用方法都很好：

1.找到疼痛的部位，在其部位滴几下，用拇指尖在痛的部位按压20分钟左右，使用效果会很好。

2.先用热毛巾进行热敷疼痛部位，然后在疼痛部位滴几下，可以达到很好的止痛效果。

3.如果是手脚受伤，用适量的活络油涂抹在痛处，力度由轻到重，用旋转式的按摩手法进行按摩，会使疾病更快康复。

患者在使用时一定要进行按摩，使药效发挥得更好。

如果患者在使用期间过敏，皮肤上出现红色皮疹并且还伴有瘙痒，患者需要及时去医院进行治疗。

如果患者在使用活络油时，还在服用其他药物，请一定提前咨询好医生。

切记，经期、孕妇和哺乳期的患者不可以使用。

同时由于活络油属于外敷药物，不可以内服。

除此之外，活络油还不可以大面积使用，如果病情加重，需要去正规医院进行检查。

患者生病期间要多吃清淡有营养的食物，及时补充身体所需要的营养，不可以食用生冷、油腻的食物。