软组织挫伤不上药能自愈吗

软组织挫伤大多数能够自愈，具体的也要看发生的部位和轻重，但自行好转可能会时间较长。如果给予治疗，好的会更快一些。

对于软组织受伤的急性期，病人可能会表现为疼痛以及肿胀，个别还可能出现关节的功能活动受限。

所以，首先应该制动并可以应用冰敷，减少局部出血。过了急性期受伤的72小时之后，可以选择局部的热敷，改善局部的血液循环，也能够起到消肿的作用，同时为用一些消肿的药物治疗。