脚踝肿痛需要注意什么

脚踝肿痛需要注意以下几个方面：

1.在日常的生活和工作中，避免长距离行走，特别是上下楼梯、登山等活动和运动，尽量不要去做。

2.注意脚踝避免着凉。着凉也可以导致肿痛加重，所以要注意脚踝的保暖。冬季和秋季时要注意，踝关节的保暖非常关键。

3.如果疼痛、肿胀严重，可以给予对症治疗，比如口服止痛的药物美洛昔康、塞来昔布，以及消肿的药物，比如马栗种子提取物给予治疗，能够缓解局部的肿痛的症状。如果肿痛持续存在不缓解，经保守治疗效果不佳，要进一步检查，比如拍摄脚踝的X线片、核磁共振进行诊断。如果确诊之后，要根据原因给予相应治疗。