腰椎退行性病变有什么表现

腰椎退行性病变最常见有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎不稳、腰椎滑脱等病变。

出现这些病变后，可感觉双侧下肢出现放射性疼痛或电击样疼痛，双侧下肢皮肤感觉减退，肌肉力量下降，甚至出现双足拇趾背伸肌力减弱，二便异常，并且会出现病理反射，如可出现跟腱反射、膝腱反射亢进或减弱，有些还会导致弯腰困难等病变。

出现这种情况最主要的是减轻腰椎的负荷，避免腰椎损伤。日常生活中要避免长站、长走、长坐，最好长时间的平卧硬板床，而且要用腰围进行保护。避免背扛东西以及长时间弯腰，这些都有助于减轻腰椎的负荷以及避免腰椎损伤。