皮肤被晒伤后，推荐几种急救方法如下：

1.皮肤被晒伤，应该立刻到阴凉通风的地方，也可以去空调房间，等皮肤温度降下来后，可以用洗面奶洗脸，然后涂上补水护肤品，也可以贴补水面膜。

2.如果皮肤晒伤症状比较轻，可以用冷毛巾或者冰块放在袋中，敷在被晒伤的皮肤上，能够迅速降低皮肤的温度，注意晒伤严重的皮肤不适合冷敷。

3.还可以使用大量芦荟胶涂在被晒伤的皮肤上，因为芦荟胶能够迅速镇静、舒缓皮肤。

4.用1%的氢化可的松软膏，涂抹晒伤的皮肤。

5.如果皮肤晒伤非常严重，建议去医院皮肤科就诊。