子宫内膜薄，饮食上可以多吃一些豆制品，因为豆制品当中含有特别丰富的豆黄醇。豆黄醇进入人体之后，会通过肝脏进行代谢，从而产生雌激素。这一部分雌激素的产生，是属于人体的天然雌激素，有促进子宫内膜生长，使子宫内膜增厚的作用。这种方式只是适用于子宫内膜比较薄的人群辅助进行治疗。

如果明确子宫内膜过薄的人群，最好要遵循医务人员的医嘱，选择药物治疗，在药物治疗的同时再选择饮食进行治疗，才能够达到最好的效果。

临床上常见子宫内膜过薄的人群，大部分有多次人流手术操作史，对这部分的人必须采用药物进行治疗，才能够达到促使子宫内膜增长的目的。