跑步胃右边出现疼痛，可以通过休息、热敷、按摩腹部缓解，必要时要完善的相关检查，排除病理因素引起。

跑步时出现胃部右边疼痛，可能是跑步时间过长，运动过于激烈，呼吸急促导致胃肠蠕动较快，引起胃肠平滑肌出现收缩、痉挛。可以通过休息用热水袋热敷腹部，轻轻按揉腹部促进局部的血液循环，促进腹部平滑肌的松弛，可以缓解疼痛。

如果长时间没有得到缓解，有可能是病理因素引起，比如急性胆囊炎、胆结石、右肾结石等。如果短期未缓解需要完善检查后对症治疗，必要时可以使用止痛药物。