儿童不吃肉对身体有什么影响

儿童不吃肉对身体有一定影响，主要包括营养不良、生长发育缓慢。

1.营养不良。肉类的种类比较多，基本含有各种氨基酸以及甘油三酯，也是蛋白质主要的来源，容易被人体消化和吸收。如果长时间不吃肉，可能就会导致身体缺乏蛋白质，会引起营养不良。

2.生长发育缓慢。肉类可以为身体提供足够的热量，并且含有维生素B1以及维生素B2，对于身体生长发育有很多好处。长时间饮食过度单一，不及时为身体补充肉类，可能就会导致生长发育缓慢，引起身材矮小。

平时在饮食当中要营养全面，可以适当吃点肉类和蛋类。