头发总是很油和缺乏维生素有很大的关系,主要是缺乏维生素B族和维生素C,还可能缺乏叶酸。
头发很油并非完全就是因为缺乏维生素所引起,有的也是脂溢性皮炎。在补充以上的维生素之外还可以外用一些药物,如含有硫磺的硫软膏,另外可以用一些含有二硫化硒的洗剂进行清洗,这些都可以使头发很油的问题得到恢复。
饮食要均衡,避免吃辛辣油腻食物,不要吸烟、喝酒。多吃一些蔬菜和水果,定期进行清洗,都可以使头发油的问题得到缓解和消失。所以,生活调整对病情有很大益处。
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