音频详情
运动型肌肉萎缩的患者,主要是平时在运动中不合理、运动方法不适合、运动过度引起。
比如,有的人下肢肌肉又萎缩,偏偏又是通过走路训练恢复,不但没有好,反而加重了,这就是运动不合理造成的后果。运动时要掌握运动的量,不要时间过长,要经常休息,给肌肉休息的时间,疲劳才会慢慢地散去,得到充分的休息。
患者适当的做一些运动,幅度不要太大,否则容易造成外伤,还会加重。每天给自己的肌肉按摩、泡脚,可以让神经活跃,有利于恢复。
加载中...
点击加载更多
没有更多了