女生大姨妈就是指月经。月经是女生发育成熟后的特有生理体征，大多数女生在12~14岁左右开始出现初潮。

随着女生身体逐渐发育成熟，卵巢功能也逐渐发育成熟，开始有规律分泌雌激素和孕激素。子宫内膜在卵巢分泌的雌激素和孕激素周期性刺激下，使子宫内膜发生周期性增生和脱落。子宫内膜脱落后，子宫壁形成创面，出现出血症状形成月经，通俗称为大姨妈。

青春发育期少女，由于卵巢功能还没有完全发育成熟，所以月经周期不一定规则，属于正常生理现象。