晒伤后皮肤出现蜕皮，需要注意在洗澡的时候清水洗澡，尽量的不要使用香皂或者是沐浴露来清洗。

因为此时皮肤已经干燥蜕皮，如果这个时候再使用香皂、沐浴露，这一类碱性的洗涤剂来洗澡，会加速皮肤干燥起皮的情况，也可能会对晒伤部位的皮肤起到一定的刺激性。

除了上述该注意的以外，更应该注意的就是不能够搓澡，不要使用搓澡巾去搓局部的皮屑。洗完澡以后也要注意及时擦干，可以涂抹身体乳或者是保湿霜，以促进局部皮肤快速的修复。