怕热时可以喝白开水吗

怕热可以喝白开水。人体发热时会使体内水分丢失加剧，如果不及时补充水分，常会导致口咽干涩，严重者甚至还会出现脱水性休克。

因此当身体发热时应该积极补充水分，保持体内水分充足，尤其是在炎热的天气环境下更应多喝水。如果特别怕热可以喝凉白开，避免体内热量激增，导致其它不适。

如果存在大量出汗，还应补充盐类，避免体内电解质的紊乱，维持机体功能的正常。水是人体最重要的物质之一，一定要保持体内水分充足，才不易生病。