骨质疏松吃止痛药是可以缓解疼痛的，一般是选择使用非甾体类解热镇痛药来进行止痛，但是止疼药是不建议经常使用的。

在骨质疏松出现疼痛的时候，可以采用降钙素来进行治疗，局部也可以通过理疗的方法来缓解疼痛，可以采用中药离子导入治疗或者通过针灸的方法来进行治疗，疼痛的地方也可以用膏药外贴。

在出现骨质疏松的时候，要注意补充一些维生素D和钙剂，平时多吃一些富含维生素和钙质丰富的食物。在身体不舒服的时候，一定要避免做剧烈的运动，多注意休息，可以在身体允许的范围内多出去散步。