为什么瘦了胸变小了

这是因为乳房组织的结构就是脂肪和腺体以及少量的结缔组织。

人在减肥的过程中，身体各个部位脂肪都会在分解减少，包括乳房的部位，所以体重降低后乳房也是会随着体重的下降而有所缩小的，而体重增加乳房也会变大，这是正常的，这最主要是脂肪的颗粒的增多和减少。

如果在减肥时适当的增加力量训练，比如俯卧撑、平板撑等项目，可以增加局部的肌肉含量，从而使得胸部变小的情况能够得到一部分改善。所以如果是想在减肥的同时保持好看的胸型，一定要注意给予适当的胸部锻炼，这样才能使胸型变得更加好看。