年轻人心脏一抽一抽地疼，大多数情况下考虑是血管神经性疼痛。

尤其是针对年轻人本身又没有遗传家族史，也不存在高血压、糖尿病，或者肥胖等高危的因素。发生这种情况，大多是和精神情绪因素有关，或者存在心理压力大、长期的熬夜、失眠状态，身体素质比较差，或者不进行运动锻炼等因素有关。这种情况下的疼痛可以应用止痛药物来对症处理，当然最好做心电图，以及运动负荷试验，来进一步排除是否存在心脏方面的疾病。

年轻人要注意养成良好健康的饮食，以及生活方式，避免长期地熬夜、要戒烟、戒酒，多进行运动锻炼，来提高身体素质。