气血不好会让月经推迟的。如果女性长期饮食营养物质摄入不足，就会导致气血虚。气血不足就会引起经量减少，或月经迟迟不来或是闭经等症状。

月经推迟不来如果检查是气血不好引起的，建议在医生指导下服用药物补气血调理。同时多吃红枣、瘦肉、牛奶、蛋类、鱼虾等食物补气血调理身体，只有身体机能恢复正常后月经周期才可以规律。

同时月经推迟也可能是其它原因引起的，比如内分泌失调或是器质性病变，要针对月经推迟的具体原因对症治疗。