长时间脑力劳动头疼怎么缓解

长时间脑力劳动造成头痛的症状，首先要去除诱发因素，避免长时间地从事脑力劳动。

这一般是由于长时间的大脑疲劳，引起脑血管痉挛出现头疼的症状，不需要进行过多的干预，去除诱因后症状可自行缓解或消失。但如果头痛持续不缓解，还是需要及时就医，排除颅内器质性的疾病。

平时日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累、长时间地进行脑力劳动，也需要适当地休息，以避免产生视疲劳或头痛的症状。