核黄素缺乏病会影响睡眠吗

核黄素缺乏病确实有可能会影响睡眠。

这种核黄素缺乏病主要是维生素B族缺乏，也有可能是维生素B族消耗过多导致的。这种情况会引发诸多神经系统方面的症状，从而引发失眠多梦、烦躁等症状，对人体的健康不利。

所以出现这种疾病之后，建议及时补充丰富的维生素B族，从而达到营养神经的目的，可以使原有的睡眠质量障碍得到一定的控制。然后，除了选择适当的补充维生素以外，还可以选择在日常生活中不要摄入过多的酒类、咖啡因等食物，避免引发核黄素代谢过多，而使原有的睡眠功能障碍更加严重。