骨盆前倾是怎么引起的

造成骨盆前倾的原因有以下几种：

一、脊柱侧弯，当脊柱出现侧弯时，身体的重心就会改变，这时患者会通过骨盆来保持身体的平衡，从而导致骨盆前倾。

二、先天性前倾，由于在母体时胎位不正，而导致前倾的现象。

三、坐姿睡姿不正确，比如长期习惯跷二郎腿的患者会出现骨盆错位的现象。骨盆前倾会造成臀部筋膜痉挛，使骶髂关节出现疼痛的症状，也会出现小腹凸出、胯部横向变宽、臀部下垂影响身体的美观。

可以通过正规的医疗机构进行骨盆复位，也可以采用瑜伽或桥式锻炼来改善骨盆前倾。