如果是风热感冒是可以适当的喝一点银耳雪梨汤。但如果是风寒感冒不建议食用银耳雪梨汤，因为银耳雪梨汤雪岭都是比较寒凉的食物。风寒感冒主要是由于着凉、受寒所引起的上呼吸道感染。此时再喝寒性比较重的银耳雪梨汤，有可能会加重病情。

而风热感冒患者通常有咽喉的肿痛、咳嗽、咳黄痰，这时候喝银耳雪梨汤有助于清热解毒，缓解咽喉的肿痛，以及有轻微的止咳作用。

但对于便秘、腹胀或者在月经期的女性，不建议饮用银耳雪梨汤。