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女性在月经期间是可以吃燕窝的。因为燕窝中含有较为丰富的胶原蛋白以及其他微量元素,它不仅可以提高女性抵抗力,同时可以达到滋阴、养颜的作用。月经期间可以食用燕窝,但一定要控制好食用量,否则很容易引起胃部不适感。
虽然女性在月经期间可以食用燕窝,可是燕窝同样也有禁忌。如果女性正处于月经期间,并且肠胃并不是特别好时,就应该避免食用燕窝,否则很容易导致消化不良。
其次,感冒发烧期间也不要食用燕窝,否则也很容易诱发相反的效果。
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