脑梗可以适当吃燕窝。因为燕窝具有良好的补中益气、养阴润燥的功效。

脑梗主要是大脑血管发生堵塞，病变部位的脑组织受压，所支配的功能区域发生病理性改变，属于脑血管缺血性疾病的一种，与局部脑组织缺血、缺氧有关。患者适当进食燕窝，能够帮助改善机体营养，促进气血运行，提高机体免疫力，缓解不适症状。

需要注意食用燕窝要适量，尤其是高脂血症或者体重偏肥胖的患者，一般不建议吃燕窝，容易因滋补作用过强，导致病情加重。