有关节炎要注意什么

关节炎的注意事项如下：

1.关节炎患者在日常应多休息，可适当地进行活动，但站立时间不要过久，也不要进行负重活动。在活动时应当戴上护膝等护具，避免膝关节部位遭受损伤。

2.也要注意周围环境的调整，不要长期处于阴冷潮湿的环境当中，在夏天时不要长期开空调，冬天时注意关节部位的保暖，防止受到寒风的刺激。

3.要调整日常的饮食，适当食用含有钙质、高蛋白、高维生素的食物，禁忌烟酒，也不要食用辛辣、油腻的食物。当关节炎特别严重时，还应当及时就医治疗。