婴儿头发发黄可以吃黑芝麻糊,可以促进头发生长。
黑芝麻糊富含丰富的不饱和脂肪酸,可以调节神经系统代谢功能,也属于滋补强身的食物。适当给婴儿吃可以滋养头发,促进黑色素生成,补充头发营养。
并且添加辅食以后,可以及时添加蔬菜和水果,多补充维生素以及蛋白质,循序渐进补充微量元素等食物,可以通过血液循环供给,促进头发生长。
由于婴儿的消化功能不够完善,可以把黑芝麻做成多种食品或者香料,也可以在面包或者其他食物中添加黑芝麻,以便于婴儿食用。需要注意,黑芝麻糊脂肪和热量非常高,需要适量给婴儿食用,一旦吃得太多会给婴儿肠胃造成负担,导致消化不良。
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