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血糖偏高想要降低血糖,需要积极服用降糖药物进行治疗,用药时谨遵医嘱。
还需要注意在平时调整饮食结构,坚持低盐、低脂、低油、低糖食物。避免食用升糖指数较高的水果和蔬菜,可以多吃一些粗纤维的蔬菜,能够在一定程度上促进血糖下降,还需要坚持少量多次饮水。
血糖偏高有轻有重,可以进行专业的检查,明确血糖偏高达到了哪一种程度。如果是严重的血糖偏高,还需要坚持饮食调整和药物治疗相结合,用药时谨遵医嘱。要在平时加强身体锻炼,能够促进体质增强。
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