口罩一直戴着是有可能对身体产生影响的，这样排除部分对口罩不适敏感的人群。目前专家的建议是一个口罩佩戴四个小时就需要及时更换，才能达到真正防护。由于人体正常呼吸过程中，会有水分随着呼吸带出体外，因此会使口罩内侧面潮湿，潮湿的环境有助于细菌繁殖，并且会使一般无隔水材质的口罩外侧面的外界细菌或病毒，迁袭入口罩内侧面。

因此口罩佩戴四个小时后需要及时更换，而在这个时间段内，一直佩戴口罩并不会对身体产生多大影响。