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孕妇可以吃汉堡。但是,要注意摄入量和次数,最好少吃。
汉堡中含有很多添加剂,并且孕妇最好少吃油炸和煎炸食品,并且汉堡的营养价值很低,热量和脂肪含量都很高,不利于胎儿和孕妇的健康。汉堡的盐分高,会引起孕妇水肿,还会影响胎儿的肾脏发育,经常食用汉堡还可能导致胎儿出生后高血压和肾脏疾病患病率增加。
孕妇在怀孕期间,要注意合理饮食,保证饮食多样化,少吃多餐,不挑食、偏食,避免引起消化不良,影响胎儿健康。
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