测量血压前应注意什么

在测量血压前一定要注意保持平和的心态，避免精神紧张，否则会测量的不准确。

因为精神紧张往往会导致交感神经兴奋，引起血压增高，比如白大褂高血压就是因为精神紧张而导致的血压增高，而平时在家里测量血压都是正常的。测量血压前，避免饮酒、喝浓茶、咖啡，也不要进食过多的咸菜、腌制的咸肉等。

测量血压时要注意，测量血压的手臂及血压计与心脏在同一的水平，避免过高或者过低，以免影响血压的准确性。测量血压也显得非常的重要，一方面有助于知晓自己是否患有高血压，另一方面可以监测高血压治疗的效果。