高血压患者血压控制不好出现忽高、忽低，通常是由于生活习惯不良或药物服用不规范引起。

高血压在饮食中需要注意清淡，避免高盐、高脂的食物。当食用含盐量较高的食物时，如腌制品、较咸的食物时会造成血管收缩，引起血压的波动。正在服用降压药物，若未规律用药自行停药或减药，也会引起血压的波动。

部分由于测量方法的问题，也会出现血压数值的波动。对于在测量方法准确的基础上仍出现波动，需要严格改善生活方式规律用药，并监测血压。若仍波动，需要及时调整药物。