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孕妇血糖高能吃番薯吗

发布时间: 2021-04-09播放次数:7
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孕妇血糖高的时候,尽量不要吃番薯。因为番薯本身属于一种含糖量较高的食物,且其中的淀粉含量也比较高,所以属于一种较容易升糖的食物,不利于孕妇在孕期血糖的降低和控制。

怀孕期间血糖较高的孕妇,应当严格注意,少吃各种升糖效果比较好的食物,平时选择的食物食材,应当尽量吃一些含糖量低的食物,例如各种绿色的蔬菜。同时,尽量不吃或喝糖块、果汁或者是饮料等,避免血糖偏高的情况持续严重。

孕期血糖高的孕妇,还可以适当地吃一点粗粮,饮食后适量运动。

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