高血压头痛的处理办法：

如果高血压病人长期血压高，且控制不平稳，患者也没有坚持口服降压药物治疗，可能会出现持续性或者反复发作的头痛。这种情况下，要按时长期口服降压药治疗，血压控制平稳，头痛也会缓解；如果合并心脑血管疾病，头痛发作后也可以加服活血、通络、止痛药物治疗缓解症状，比如活血通脉胶囊、血塞通片、养血清脑颗粒等。如果口服药物控制不佳，可以去医院在医生指导下静滴活血化瘀药物治疗，如丹参、天麻素、倍他司汀、乌拉地尔等，也可以缓解症状。

如果血压高达200mmHg以上，头痛剧烈，可能是高血压脑病，需要紧急处理，静滴甘露醇脱水、降颅压快速缓解头痛。然后注意多休息，低盐、低脂饮食，避免熬夜、饮酒等不良的生活习惯。